Длинное интервью с Рэем Кронайсом про холодный термогенез, периодическое голодание, похудение и продолжительность здоровой жизни.

Click to view

Сегодня я публикую продолжение рассказа Маркуса Гедульда про исцеление от ожирения и обжорства. Он посвятил его обсуждению приготовления Гигантского Салата, который предстоит есть каждый день всю жизнь и который по этой ( Read more... )

Я продолжаю публиковать переводы рассазов Маркуса Гедульда про его опыт исцеления от ожирения и обжорства новейшим методом, основанным на гипотезе "физиологической зимы" (Metabolic Winter Hypothesis). Он основан на том, что если тело воспримет происходящее как "зимний сезон" в природе, то оно будет охотно расставаться с жиром, не требуя от человека ( Read more... )

( Read more... )

Весной 2016 года американец Маркус Гедульд исцелился от ожирения и обжорства новым методом, который его изобретатель Рэй Кронайс открывал частным клиентам за деньги. Метод этот -  очень эффективный и скоростной, но он так никогда и не был вполне опубликован в прессе самим Кронайсом.  Обещанная Кронайсом осенью 2015г книга "Наша разбитая тарелка" ( Read more... )

( Read more... )

Маркус рассказывает нам как правильно выйти из фазы монодиеты.

( Read more... )

Рассказ Маркуса Гедульда про современный метод исцеления ожирения и обжорства методом физиологической зимовки - новой идеей в современной медицине,  новых открытий причин болезни ожирения.


( Read more... )

Рассказ Маркуса про современные весы для отслеживания прогресса в исцелении от ожирения.
Оригинал рассказа 2016г по-английски тут: wither withings

( Read more... )

Рассказ Маркуса Гедульда про то, как он перезимовал, питаясь голой картошкой, и что он пережил. my potato weeks
( рассказ под катом )

Второй рассказ в серии рассказов Маркуса Гедульда про его опыт исцеления от ожирения и обжорства под руководством Рэя Кронайса (Ray Cronise). Он исцелился методом "зимовки", когда в теле создаются условия физиологической зимы, активируются специальные ферменты и оно охотно и легко расстается с жиром.

( Read more... )